2025/12/18
おはようございます🌞
街並みがキラキラして、クリスマスが近づいてきていますね🎄
那覇市天久にある「天久ゆがみ鍼灸整骨院」は、猫背・反り腰・巻き肩など姿勢のゆがみ改善に特化した鍼灸院・整骨院です。最近は那覇だけではなく、豊見城、糸満、浦添、宜野湾からも来られています。
鍼治療で起こる「局所単収縮反応」とは
鍼治療を受けた際、
「筋肉がぴくっとした」
「ズーンと奥に響く感じがした」
という経験はありませんか?
これは 局所単収縮反応(Local Twitch Response:LTR) と呼ばれる反応で、
鍼治療の効果を高める重要な現象 とされています。
この記事では、
・局所単収縮反応とは何か
・なぜ起こるのか
・身体にとって良い反応なのか
・起こらないと効果がないのか
といった疑問を、専門的かつ分かりやすく解説します。
局所単収縮反応(LTR)とは?
局所単収縮反応とは、
鍼がトリガーポイント(筋肉の硬結)に到達した際に起こる、反射的な筋収縮反応 のことです。
特徴としては
- 筋肉が一瞬ピクッと動く
- 奥深くに響く感覚がある
- 痛気持ちいい、ズーンとした刺激
などが挙げられます。
これは異常な反応ではなく、筋肉と神経が正常に反応している証拠 と考えられています。
トリガーポイントと局所単収縮反応の関係
トリガーポイントとは?
筋肉内にできた 慢性的な緊張・血流不良・痛みの発生源 です。
この部位は
・筋繊維が短縮
・神経が過敏
・血流が低下
した状態になっています。
鍼がこのポイントに正確に入ると、
脊髄反射を介して筋肉が瞬間的に収縮し、ぴくっとします。
それが 局所単収縮反応 として現れます。
なぜ局所単収縮反応が起こると効果が高いのか?
局所単収縮反応が起こることで、以下の変化が起こると考えられています。
① 筋肉の過緊張が一気に解除される
収縮と弛緩が瞬間的に起こることで、
固まっていた筋繊維がリセットされます。
② 血流が急激に改善する
血流障害が解消され、
酸素や栄養が筋肉に届きやすくなります。
③ 痛み物質が流れやすくなる
痛みを強くするブラジキニンやサブスタンスPなどの
痛みの原因物質が除去されやすくなります。
④ 神経の興奮が鎮まる
過敏になっていた神経が落ち着き、
慢性的な痛みの軽減につながります。
局所単収縮反応が起こらないと効果はない?
結論から言うと、必ずしも起こる必要はありません。
- 筋肉の状態
- 痛みの種類
- 鍼の刺激量
- 患者さんの体質
によって、反応が出ない場合もあります。
ただし、
慢性痛・深層筋のコリ・トリガーポイント由来の痛み
では、局所単収縮反応が出ることで
より高い改善効果が期待できるケースが多いです。
局所単収縮反応は危険?痛みはある?
局所単収縮反応自体は 危険な反応ではありません。
一瞬、
「ズン」「ピクッ」
とした刺激を感じることはありますが、
強い痛みが長く続くことはほとんどありません。
適切な技術と知識のもとで行われる鍼治療であれば、
安全性は高いとされています。
局所単収縮反応が有効な症状
局所単収縮反応を伴う鍼治療は、
以下のような症状で特に効果が期待できます。
- 慢性的な肩こり・首こり
- 腰痛・ぎっくり腰後の違和感
- 坐骨神経痛
- 頭痛(緊張型頭痛)
- 肉離れ後の筋硬結
- 四十肩・五十肩
「マッサージでは届かない深い筋肉」に対して有効です。
天久ゆがみ鍼灸整骨院での鍼治療の特徴
那覇市天久にある 天久ゆがみ鍼灸整骨院 では、
トリガーポイント理論に基づいた鍼治療を行っています。
- 深い筋肉を的確に狙う鍼技術
- 局所単収縮反応を活かした施術
- 整体・骨盤矯正との組み合わせ
その場しのぎではなく、
再発しにくい身体づくり を目的としています。
まとめ
局所単収縮反応は、
鍼が痛みの根本原因に正確にアプローチできたサイン の一つです。
すべての鍼治療で必須ではありませんが、
慢性的な筋肉のコリや痛みには非常に有効な反応です。
那覇市天久で、専門的な鍼治療をお探しの方は
天久ゆがみ鍼灸整骨院 へお気軽にご相談ください。
那覇・天久・新都心・おもろまちエリアから通いやすい整骨院・鍼灸院
天久ゆがみ鍼灸整骨院は、那覇の天久にあり、新都心・おもろまちからもアクセス便利。
予約優先制で待ち時間も少なく、お仕事帰りにも通いやすい環境を整えています。
📍那覇市天久|天久ゆがみ鍼灸整骨院
に強い、背骨矯正と鍼治療の整体院です。
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