那覇市天久でぎっくり腰にお悩みなら｜天久ゆがみ鍼灸整骨院
那覇市天久でぎっくり腰・急な腰の痛みにお悩みの方へ
那覇・天久・新都心・おもろまち・安謝・泊周辺で、急な腰痛やぎっくり腰にお悩みではありませんか？
- 「朝起きたら急に腰が痛くなった」
- 「重い物を持った瞬間に腰に痛みが走った」
- 「くしゃみをしたら腰が動かなくなった」
- 「立ち上がる時に強い腰の痛みがある」
- 「寝返りをするだけでも腰がつらい」
- 「ぎっくり腰を何度も繰り返している」
- 「湿布や痛み止めだけでは不安」
- 「仕事や家事に早く戻りたい」
- 「この腰痛は整骨院でいいのか分からない」
このような急な腰の痛みは、ぎっくり腰と呼ばれる状態が関係していることがあります。
ぎっくり腰は、正式な診断名というより、急に起こった強い腰痛を表す一般的な呼び方として使われることが多い言葉です。
重い物を持った時、立ち上がる時、身体をひねった時、くしゃみをした時、朝起きた時など、ちょっとした動作をきっかけに強い腰の痛みが出ることがあります。
ただし、ぎっくり腰のような急な腰痛でも、足のしびれ、足に力が入りにくい、排尿・排便の異常、転倒や交通事故後の痛み、発熱を伴う腰痛などがある場合は、整骨院での施術よりも先に医療機関での確認が必要です。
天久ゆがみ鍼灸整骨院では、那覇市天久でぎっくり腰や急な腰痛にお悩みの方に対して、痛みが出ている腰だけでなく、背骨・骨盤のゆがみ、姿勢、股関節やお尻まわりの硬さ、筋肉の緊張、日常生活のクセまで確認し、一人ひとりの状態に合わせた施術を行っています。
那覇市天久・新都心・おもろまち・安謝・泊・曙・銘苅周辺で、ぎっくり腰、急性腰痛、腰痛、坐骨神経痛のような違和感に対応した整骨院・鍼灸院をお探しの方は、ぜひ一度ご相談ください。
ぎっくり腰は「急に起きた」ように見えて、日頃の負担が関係していることがあります
ぎっくり腰は、突然起こるため「たまたま腰を痛めた」と思われる方が多いです。
しかし実際には、長時間の座り姿勢、運転、立ち仕事、育児、運動不足、姿勢の崩れ、背骨・骨盤のゆがみ、股関節やお尻まわりの硬さなどが積み重なり、腰に負担がかかっていることがあります。
その状態で、物を持ち上げる、立ち上がる、くしゃみをする、身体をひねる、朝起き上がるといった動作が加わることで、急な腰の痛みとして出ることがあります。
そのため、ぎっくり腰は痛みが落ち着いた後も、なぜ腰に負担がかかっていたのかを確認することが大切です。
天久ゆがみ鍼灸整骨院では、今の痛みへの対応だけでなく、ぎっくり腰を繰り返しにくい身体づくりも大切にしています。
このページはこのような方のためのぎっくり腰ページです
・那覇市天久でぎっくり腰に対応した整骨院を探している方
・急な腰痛で動くのがつらい方
・朝起きた時に腰が固まっていた方
・重い物を持った瞬間に腰を痛めた方
・立ち上がりや寝返りで腰が痛い方
・ぎっくり腰を何度も繰り返している方
・仕事や家事に早く戻りたい方
・腰痛と一緒にお尻や足の違和感がある方
・整形外科に行くべきか整骨院でよいか迷っている方
・再発しにくい身体づくりをしたい方
このようなお悩みはありませんか？
急な腰の痛みのお悩み
・急に腰が痛くなり動くのがつらい
・前かがみになると腰に強い痛みが出る
・立ち上がる時に腰が痛い
・寝返りをするだけでも腰がつらい
・朝起きた時に腰が固まっている
・くしゃみや咳で腰に響く
日常生活のお悩み
・靴下を履くのがつらい
・顔を洗う姿勢がつらい
・車の乗り降りが痛い
・仕事や運転に支障が出ている
・家事や育児で腰をかばっている
・重い物を持つのが怖い
再発への不安
・ぎっくり腰を繰り返している
・慢性的な腰痛がある
・腰痛からお尻や足に違和感がある
・姿勢や骨盤のゆがみが気になる
・マッサージを受けてもすぐ戻る
・再発しにくい身体づくりをしたい
ぎっくり腰とは？
ぎっくり腰とは、急に起こった強い腰の痛みを表す一般的な呼び方です。
急性腰痛、急性腰痛症と説明されることもあります。
重い物を持ち上げようとした時、腰をひねった時、立ち上がった時、朝起きた時、くしゃみをした時などに、突然腰に強い痛みが出ることがあります。
痛みの原因は人によって異なり、腰まわりの筋肉、関節、靭帯、椎間板、背骨や骨盤のバランスなど、さまざまな要因が関係していることがあります。
また、ぎっくり腰のように見えても、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、骨折、感染、内科的な問題などが隠れている場合もあります。
そのため、通常ではない強い腰痛や、足のしびれ、足に力が入りにくい、排尿・排便の異常などがある場合は、自己判断せず医療機関での確認が必要です。
ぎっくり腰が起こる主な原因
ぎっくり腰の原因は人によって異なります。
代表的な原因には、以下のようなものがあります。
・背骨や骨盤のゆがみ
・腰まわりの筋肉の緊張
・姿勢の崩れ
・長時間の座り姿勢
・急な動作や無理な体勢
・重い物を持つ動作
・股関節やお尻まわりの硬さ
・運動不足による筋力低下
・過去の腰痛やぎっくり腰の影響
・疲労や睡眠不足による身体の緊張
・長時間の運転
・育児や抱っこによる腰への負担
ぎっくり腰は、腰だけが原因とは限りません。
骨盤が傾いていたり、背骨のバランスが崩れていたりすると、腰まわりの筋肉に負担がかかりやすくなります。
その状態で、物を持ち上げる、立ち上がる、くしゃみをする、身体をひねるなどの動作が加わると、急な腰の痛みにつながることがあります。
那覇市天久・新都心周辺でぎっくり腰が起こりやすい生活背景
那覇市天久・新都心・おもろまち周辺では、デスクワーク、長時間の運転、立ち仕事、接客業、育児、家事、運動不足などにより、腰に負担がかかっている方が多くいらっしゃいます。
沖縄では車移動が多く、長時間同じ姿勢で運転することで、腰やお尻まわりの筋肉が固まりやすくなります。
デスクワークが多い方は、座り方が崩れることで骨盤が後ろに倒れ、腰やお尻まわりに負担がかかることがあります。
立ち仕事が多い方は、反り腰や片足重心になりやすく、腰まわりの筋肉が常に緊張していることがあります。
育児中の方は、抱っこ、授乳、寝かしつけ、荷物の持ち運びなどにより、腰や骨盤まわりに負担がかかりやすくなります。
ぎっくり腰を見直すためには、痛みが出た瞬間だけでなく、このような生活背景まで確認することが大切です。
ぎっくり腰になった直後に気をつけること
ぎっくり腰になった直後は、無理に動かしたり、強く揉んだりすることで痛みが悪化することがあります。
まずは、痛みが強くならない姿勢を探し、無理な動きは避けましょう。
完全に長期間寝たきりになる必要はありませんが、痛みを我慢して動きすぎることはおすすめできません。
急な痛みが強い時は、以下の点に注意してください。
・痛みが強くなる姿勢を避ける
・無理にストレッチをしない
・腰を強く揉まない
・急に腰をひねらない
・前かがみで重い物を持たない
・長時間同じ姿勢を続けない
・足のしびれや力の入りにくさを放置しない
強いしびれ、足に力が入りにくい、感覚が鈍い、排尿や排便の異常、転倒や事故後の強い痛みがある場合は、医療機関での検査が必要なケースもあります。
天久ゆがみ鍼灸整骨院では、状態を確認したうえで、必要に応じて医療機関への受診もご案内しています。
ぎっくり腰は冷やす？温める？
ぎっくり腰になった時に、冷やした方がいいのか、温めた方がいいのか迷う方は多いです。
急な痛みが出た直後で、熱っぽさやズキズキ感がある場合は、冷やすことで楽に感じることがあります。
一方で、慢性的な腰の重だるさや筋肉のこわばりが強い場合は、温めた方が楽に感じることもあります。
ただし、状態によって対応は異なります。
痛みが強い場合や、しびれ、発熱、事故後の痛みなどがある場合は、自己判断せず専門家や医療機関に相談してください。
ぎっくり腰の時にやってはいけないこと
ぎっくり腰の時は、早く良くしたい気持ちから、自己流で無理をしてしまう方もいます。
しかし、次のような行動は痛みを強くすることがあります。
・痛みを我慢して仕事や家事を続ける
・腰を強く揉む
・痛みがあるのに無理にストレッチする
・自己流で腰をボキボキ鳴らす
・痛み止めだけで無理を続ける
・前かがみで重い物を持つ
・長時間座りっぱなしにする
・足のしびれや筋力低下を放置する
ぎっくり腰は、無理をすれば早く良くなるものではありません。
痛みの状態に合わせて、無理のない範囲で身体を整えていくことが大切です。
整形外科など医療機関を受診した方がよいぎっくり腰
次のような症状がある場合は、整骨院での施術よりも先に、整形外科などの医療機関での確認が必要になることがあります。
・転倒や交通事故の後から腰が強く痛い
・安静にしていても強い痛みが続く
・痛みがだんだん悪化している
・発熱を伴う腰痛がある
・足に強いしびれがある
・足に力が入りにくい
・つま先が上がりにくい
・足の感覚が鈍い
・排尿や排便に異常がある
・がんや骨粗しょう症などの既往がある
このような症状がある場合は、自己判断で様子を見るのではなく、医療機関で確認することが大切です。
天久ゆがみ鍼灸整骨院でも、状態を確認し、必要に応じて医療機関の受診をご案内します。
ぎっくり腰を放置するとどうなる？
ぎっくり腰は、数日で痛みが落ち着くこともあります。
しかし、痛みが軽くなったからといって、身体の負担が完全になくなったとは限りません。
背骨や骨盤のゆがみ、筋肉の硬さ、姿勢の崩れが残っていると、ぎっくり腰を繰り返しやすくなることがあります。
放置すると、次のような不調につながることがあります。
・腰痛が慢性化する
・ぎっくり腰を繰り返す
・お尻や足に違和感が出る
・坐骨神経痛のようなしびれにつながる
・仕事や家事に支障が出る
・身体をかばって肩や膝にも負担が出る
・前かがみや立ち上がりが怖くなる
・運動や外出を控えるようになる
ぎっくり腰は、痛みが落ち着いた後のケアと再発予防が大切です。
ぎっくり腰と慢性腰痛の違い
腰痛は、慢性的な重だるさや違和感として出ることがあります。
一方で、ぎっくり腰は、急に強い痛みが出ることが多く、立ち上がる、歩く、寝返りをするなどの日常動作がつらくなることがあります。
ただし、ぎっくり腰は突然起こるように見えても、日頃の腰への負担が積み重なっていることがあります。
背骨・骨盤のゆがみ、筋肉の緊張、姿勢の崩れ、運動不足などが関係し、腰が限界を迎えた時に急な痛みとして出ることがあります。
天久ゆがみ鍼灸整骨院では、ぎっくり腰と慢性腰痛の違いを確認しながら、状態に合わせた施術や再発予防のアドバイスを行います。
ぎっくり腰と坐骨神経痛について
ぎっくり腰の後に、お尻から太もも、ふくらはぎ、足先にかけてしびれや違和感が出る場合は、坐骨神経痛のような症状が関係していることがあります。
坐骨神経痛は、腰やお尻まわりの筋肉の緊張、骨盤のゆがみ、椎間板ヘルニアなどが影響して起こることがあります。
ぎっくり腰に足のしびれや力の入りにくさを伴う場合は、早めに状態を確認することが大切です。
当院では、必要に応じて医療機関への受診もご案内しながら、無理のない施術を行います。
ぎっくり腰と椎間板ヘルニアについて
ぎっくり腰のように急な腰痛が出た場合でも、足のしびれや力の入りにくさがある場合は、椎間板ヘルニアなどが関係していることがあります。
椎間板ヘルニアでは、腰痛だけでなく、お尻、太もも、ふくらはぎ、足先にかけて痛みやしびれが出ることがあります。
急な腰痛に足のしびれを伴う場合や、痛みが強く悪化している場合は、医療機関での確認が大切です。
天久ゆがみ鍼灸整骨院では、ヘルニアの可能性がある症状や医療機関での診断内容も確認しながら、安全に配慮した施術をご提案します。
ぎっくり腰と背骨・骨盤のゆがみの関係
身体の土台となる骨盤や背骨にゆがみがあると、腰にかかる負担が大きくなります。
例えば、骨盤が前に傾きすぎると反り腰になりやすく、腰の筋肉が常に緊張しやすくなります。
反対に、猫背や長時間の座り姿勢が続くと、骨盤が後ろに倒れ、腰やお尻まわりに負担がかかりやすくなります。
このような状態が続くと、腰まわりの筋肉や関節が疲労し、ちょっとした動作でもぎっくり腰を起こしやすくなることがあります。
天久ゆがみ鍼灸整骨院では、痛みが出ている腰だけを見るのではなく、背骨・骨盤・股関節・筋肉のバランスを確認し、腰に負担がかかりにくい身体づくりを目指します。
ぎっくり腰と股関節・お尻まわりの硬さ
腰と股関節、お尻まわりの筋肉は深く関係しています。
股関節の動きが悪くなると、本来股関節で受け止める動きを腰が代わりに行い、腰に負担がかかりやすくなります。
また、お尻まわりの筋肉が硬くなると、骨盤の動きが悪くなり、立ち上がりや前かがみの時に腰へ負担が集中することがあります。
ぎっくり腰を繰り返す方は、腰だけでなく、股関節やお尻まわりの状態も確認することが大切です。
ぎっくり腰と反り腰・猫背の関係
反り腰や猫背などの姿勢の崩れは、腰にかかる負担を増やすことがあります。
反り腰では、腰の筋肉や関節に負担がかかりやすく、立ち仕事や長時間立っている時に腰がつらくなることがあります。
猫背では、骨盤が後ろに倒れやすく、座っている時や前かがみの動作で腰やお尻まわりに負担がかかりやすくなります。
ぎっくり腰を繰り返さないためには、痛みが落ち着いた後に、反り腰や猫背などの姿勢も確認することが大切です。
天久ゆがみ鍼灸整骨院でのぎっくり腰への考え方
天久ゆがみ鍼灸整骨院では、ぎっくり腰という症状名だけで施術内容を決めることはありません。
まず、いつ痛めたのか、どの動作で痛みが出たのか、痛みの場所、動ける範囲、しびれの有無、足の力の入り方、過去の腰痛やぎっくり腰の経験を確認します。
そのうえで、背骨、骨盤、股関節、お尻まわりの筋肉、姿勢、座り方、立ち方、仕事や日常生活での身体の使い方を確認し、腰に負担がかかっている原因を探していきます。
急な痛みに対しては無理な施術を避け、状態に合わせてできる範囲から施術を行います。
天久ゆがみ鍼灸整骨院で確認するポイント
・痛みが出たタイミング
・痛みが強くなる姿勢や動作
・寝返り、立ち上がり、歩行の状態
・足のしびれや違和感の有無
・足に力が入るかどうか
・過去のぎっくり腰や腰痛の有無
・背骨や骨盤のバランス
・股関節の動き
・お尻や太ももの筋肉の硬さ
・座り方や立ち方
・仕事や家事での腰への負担
・医療機関での検査が必要なサイン
天久ゆがみ鍼灸整骨院での主な施術内容
天久ゆがみ鍼灸整骨院では、ぎっくり腰に対して一人ひとりの状態を確認しながら施術を行います。
・姿勢や身体のバランスチェック
・腰まわりの状態確認
・背骨ゆがみ矯正
・骨盤矯正
・筋肉への手技施術
・トリガーポイント施術
・股関節まわりの調整
・状態に応じた鍼施術
・日常生活のアドバイス
・再発予防のための姿勢指導
ぎっくり腰といっても、原因や状態は人によって違います。
急な痛みが強い方、腰まわりの筋肉の緊張が強い方、骨盤のゆがみが関係している方、仕事や育児で腰に負担がかかっている方など、それぞれに合った対応が必要です。
当院では、痛みのある部分だけでなく、なぜ腰に負担がかかっているのかを考え、身体全体のバランスを整えることを大切にしています。
鍼施術もぎっくり腰に対応しています
天久ゆがみ鍼灸整骨院では、ぎっくり腰や急な腰の痛みに対して、状態に応じて鍼施術をご提案することがあります。
腰まわりの筋肉が深く硬くなっている場合、手技だけでは届きにくい部分に鍼でアプローチすることがあります。
特に、以下のような方には、状態に合わせて鍼施術をご提案することがあります。
・腰の奥が強く張っている
・筋肉の緊張が強い
・動くと腰に痛みが出る
・ぎっくり腰を繰り返している
・慢性的な腰痛もある
・マッサージを受けてもすぐ戻る
鍼が苦手な方には、無理におすすめすることはありません。
手技施術や矯正を中心にした施術も可能ですので、ご安心ください。
初めての方へ｜ぎっくり腰施術の流れ
1. カウンセリング
いつ痛めたのか、どの動作で痛みが出たのか、痛みの強さ、しびれの有無、仕事や日常生活で困っていることをお伺いします。
2. 身体の状態確認
痛みが強くならない範囲で、腰、骨盤、股関節、姿勢、動ける範囲を確認します。
3. 医療機関が必要かどうかの確認
強いしびれ、足の力の入りにくさ、排尿・排便の異常、事故後の痛みなどがある場合は、整形外科などの医療機関への受診をご案内します。
4. 状態に合わせた施術
痛みの状態に合わせて、手技施術、トリガーポイント施術、背骨ゆがみ矯正、骨盤矯正、股関節まわりの調整、鍼施術などをご提案します。
5. 日常生活のアドバイス
起き上がり方、立ち上がり方、座り方、運転時の注意点、仕事や家事で気をつける動作、再発予防のポイントをお伝えします。
天久ゆがみ鍼灸整骨院がぎっくり腰で選ばれる理由
1. 那覇市天久で通いやすい立地
天久ゆがみ鍼灸整骨院は那覇市天久にあります。
天久・新都心・おもろまち・安謝・泊・曙・銘苅周辺から通いやすく、急な腰の痛みやぎっくり腰でお悩みの方にご相談いただいています。
2. 急な痛みでも無理のない範囲で確認
ぎっくり腰の直後は、強い刺激や無理な動きが合わないことがあります。
当院では、痛みの強さや動ける範囲を確認しながら、状態に合わせて施術をご提案します。
3. 背骨・骨盤のゆがみに着目した施術
ぎっくり腰は、腰だけでなく、背骨や骨盤のゆがみ、姿勢の崩れが関係していることがあります。
当院では、身体全体のバランスを確認しながら、腰に負担がかかりにくい状態を目指します。
4. 手技・矯正・鍼施術を組み合わせられる
筋肉への手技施術、トリガーポイント施術、背骨ゆがみ矯正、骨盤矯正、股関節まわりの調整、鍼施術に対応しています。
身体の状態や鍼への不安、ご希望に合わせて施術をご提案します。
5. 医療機関が必要な症状も確認
ぎっくり腰の中には、整形外科などで検査が必要な症状もあります。
当院では、強いしびれ、足の力の入りにくさ、事故後の痛み、排尿・排便の異常などを確認し、必要に応じて医療機関の受診をご案内します。
6. 再発予防までサポート
その場の痛みを軽くするだけでなく、ぎっくり腰を繰り返しにくい身体づくりを大切にしています。
座り方、立ち方、起き上がり方、物の持ち方、運転時の姿勢、日常生活で気をつけるポイントなどもお伝えします。
那覇市天久で多いぎっくり腰のお悩み
那覇市天久・新都心・おもろまち周辺では、次のようなお悩みでご相談いただくことがあります。
・朝起きた時の急な腰痛
・重い物を持った後の腰の痛み
・長時間運転後のぎっくり腰
・デスクワーク中に腰が固まる
・立ち仕事による腰の負担
・育児や抱っこによる急な腰痛
・ぎっくり腰を何度も繰り返す不安
・慢性的な腰痛からの急な悪化
・反り腰や猫背による腰の負担
・運動不足による腰まわりの硬さ
ぎっくり腰は、早めに身体の状態を確認することで、悪化予防や再発予防につながります。
通院の目安
ぎっくり腰の状態によって通院の目安は異なります。
急な痛みが強い場合は、最初は間隔を詰めて身体の状態を確認することがあります。
痛みが落ち着いてきた後は、背骨や骨盤のゆがみ、筋肉の緊張、姿勢の崩れを整えながら、再発予防まで考えて施術を行うことがあります。
ぎっくり腰を繰り返している方、慢性的な腰痛がある方、坐骨神経痛のような違和感がある方は、腰だけでなく身体全体の状態を確認することが大切です。
初回時に身体の状態を確認し、無理のない通院ペースをご提案します。
よくある質問
Q. 那覇市天久でぎっくり腰に対応している整骨院を探しています。相談できますか？
A. はい、ご相談いただけます。天久ゆがみ鍼灸整骨院では、急な腰の痛みやぎっくり腰に対して、背骨・骨盤のゆがみ、姿勢、筋肉の緊張を確認しながら施術を行っています。
Q. ぎっくり腰になった直後でも行って大丈夫ですか？
A. 状態によります。動ける範囲でご来院いただける場合は、状態を確認しながら無理のない施術をご提案します。強いしびれ、足に力が入りにくい、排尿や排便の異常、事故後の痛みがある場合は、医療機関での検査が必要なこともあります。
Q. ぎっくり腰は整骨院と整形外科どちらに行けばいいですか？
A. 強いしびれ、足に力が入らない、排尿や排便の異常、転倒や事故後の痛み、発熱を伴う腰痛がある場合は、まず整形外科などの医療機関で検査を受けることをおすすめします。筋肉の緊張や姿勢、骨盤のゆがみが関係している場合は、整骨院で身体の状態を確認することも選択肢の一つです。
Q. ぎっくり腰は冷やした方がいいですか？温めた方がいいですか？
A. 状態によって異なります。急な痛みや熱っぽさがある場合は冷やした方が楽になることもありますが、筋肉のこわばりが強い場合は温めた方が楽になることもあります。判断に迷う場合はご相談ください。
Q. ぎっくり腰の時にお風呂に入ってもいいですか？
A. 痛みが強い時や熱っぽさがある時は、長風呂や強く温めることでつらくなることがあります。状態によって異なるため、不安な場合はご相談ください。
Q. ぎっくり腰の時にストレッチしてもいいですか？
A. 痛みが強い時に無理なストレッチをすると悪化することがあります。痛みのない範囲で行い、不安な場合は状態を確認してから行うことをおすすめします。
Q. ぎっくり腰は1回で良くなりますか？
A. 状態によって異なります。急性の痛み、筋肉の緊張、骨盤のゆがみ、姿勢の崩れが関係している場合では、必要な施術回数や通院ペースが変わります。初回時に状態を確認し、目安をご説明します。
Q. ぎっくり腰を繰り返しています。原因はありますか？
A. 背骨や骨盤のゆがみ、筋肉の緊張、姿勢の崩れ、股関節の硬さ、日常生活のクセなどが関係していることがあります。繰り返す方は、痛みが落ち着いた後の再発予防が大切です。
Q. 鍼施術はぎっくり腰にもできますか？
A. 状態に応じて、鍼施術をご提案することがあります。腰まわりの深い筋肉の緊張が強い場合、鍼でアプローチすることがあります。鍼が苦手な方には無理に行いません。
Q. 鍼が苦手でも大丈夫ですか？
A. はい。鍼が苦手な方には、手技施術や背骨ゆがみ矯正、骨盤矯正、股関節まわりの調整を中心にした施術をご提案できます。
Q. 仕事に早く戻りたいのですが相談できますか？
A. はい、ご相談いただけます。腰の状態を確認し、日常生活や仕事で気をつける動作、再発予防のポイントもお伝えします。
Q. ぎっくり腰でも運転していいですか？
A. 痛みで動作が制限されている場合や、ブレーキ操作に不安がある場合は無理な運転は避けてください。長時間運転は腰に負担がかかるため、休憩を入れることも大切です。
Q. ぎっくり腰で寝る時はどんな姿勢がいいですか？
A. 痛みが強くならない姿勢を選ぶことが大切です。横向きで膝を軽く曲げる、仰向けで膝の下にクッションを入れると楽に感じる方もいます。
Q. コルセットは使った方がいいですか？
A. 急な痛みが強い時にはサポートになることがあります。ただし、長期間頼りすぎるよりも、状態に合わせて使うことが大切です。
Q. ぎっくり腰と椎間板ヘルニアは違いますか？
A. ぎっくり腰は急な腰痛を表す通称で、椎間板ヘルニアは椎間板が神経に影響することがある状態です。足のしびれや力の入りにくさがある場合は、医療機関での確認が必要になることがあります。
Q. ぎっくり腰の後に足がしびれています。相談できますか？
A. 相談は可能ですが、強いしびれ、足に力が入りにくい、感覚が鈍い場合は、医療機関での確認が必要になることがあります。
Q. ぎっくり腰で保険は使えますか？
A. 原因や負傷時期、状態によって異なります。慢性的な腰痛や姿勢改善目的の場合は健康保険の対象外となることがあります。ご来院時に状態を確認してご説明します。
Q. どのような服装で行けばいいですか？
A. 動きやすい服装がおすすめです。腰や股関節の動きを確認することがあるため、スカートや硬いジーンズよりも動きやすい服装が安心です。
Q. 予約は必要ですか？
A. 天久ゆがみ鍼灸整骨院は予約優先制です。事前にご予約いただくことで、スムーズにご案内しやすくなります。
Q. 那覇市天久以外からでも通えますか？
A. はい。天久・新都心・おもろまち・安謝・泊・曙・銘苅周辺からもご相談いただいています。
那覇市天久でぎっくり腰にお悩みの方はご相談ください
ぎっくり腰は、痛みが強い時だけでなく、痛みが落ち着いた後のケアも大切です。
- 「少し休めば良くなるだろう」
- 「またいつものぎっくり腰だろう」
- 「忙しいから我慢しよう」
- 「年齢のせいだから仕方ない」
- 「痛み止めや湿布だけで様子を見ている」
このように思っている方も、早めに身体の状態を確認することが大切です。
天久ゆがみ鍼灸整骨院では、那覇市天久・新都心・おもろまち・安謝・泊周辺でぎっくり腰にお悩みの方に向けて、背骨・骨盤のゆがみ、姿勢、股関節の動き、腰やお尻まわりの筋肉の緊張に着目した施術を行っています。
急な腰の痛み、立ち上がる時の腰痛、寝返りの痛み、ぎっくり腰を繰り返す不安、姿勢や骨盤のゆがみが気になる方は、お気軽にご相談ください。
店舗情報
天久ゆがみ鍼灸整骨院
住所：
沖縄県那覇市天久2-29-6-101
対応エリア：
那覇市天久、新都心、おもろまち、安謝、泊、曙、銘苅周辺
対応できるお悩み：
ぎっくり腰、急性腰痛、腰痛、慢性腰痛、坐骨神経痛、椎間板ヘルニアによる腰や足の不安、脊柱管狭窄症による腰や足の不安、骨盤のゆがみ、姿勢の乱れ、反り腰、猫背、股関節の違和感、肩こり、首こり、頭痛、自律神経の乱れ、鍼施術、美容鍼
ご予約・お問い合わせ
那覇市天久でぎっくり腰や急な腰の痛みにお悩みの方は、天久ゆがみ鍼灸整骨院へご相談ください。
予約優先制のため、事前のご予約がおすすめです。
